💥💥💥💥🐏🐏 大大粒 羊肚菌 💥💥💥💥
✅ 羊肚菌的功效
有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效,另外還具有強身健體、預防感冒,增強人體免疫力的功效。
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💰75/1両
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❇️ 用法:只需預先浸軟即可使用🉐
💁🏻♀️ 好多人都鐘意用羊肚菌煲中式湯或用於齋菜上,我今天介紹大家用羊肚菌做一個西湯👍🏻
💁🏻♀️🍲 《羊肚菌南瓜忌廉湯》 3-4人份量
材料:
羊肚菌 5粒 (預先浸軟)
南瓜🎃 300g
雞湯 1公升
淡忌廉 150ml
麵粉 2湯匙
蒜頭 2粒 (切碎)
做法:
1)先把蒜頭爆香再落羊肚菌爆香;
2)放入南瓜🎃及麵粉炒勻才放雞湯;
3)煲20分鐘把材料攪碎下鹽即可。
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